Academia PRL 360Aprèn al teu ritme. Porta la prevenció al teu dia a dia.
Aquest curs t'ajudarà a observar el teu treball amb més atenció. Aprendràs a reconèixer situacions que poden afectar la teva seguretat i salut, entendre per què de vegades les ignorem i adoptar conductes preventives que puguis mantenir.
Curs gratuït per comprendre què pot estar passant quan sospites que pateixes assetjament laboral, registrar els fets, protegir la teva salut i demanar ajuda amb prudència. Contingut formatiu i orientatiu: no substitueix l'atenció sanitària, psicològica, preventiva, sindical o jurídica que pugui requerir cada cas.
Formació per liderar de forma saludable i coherent amb la prevenció: comunicar amb respecte, escoltar els riscos, gestionar la pressió i aprendre dels errors sense humiliar.
Integra la prevenció de riscos laborals en les decisions de direcció, compres, terminis i proveïdors. Analitza el cost de no cuidar, el retorn de prevenir i un pla d'acció de 90 dies.
Aprèn a crear interaccions de qualitat en el treball mitjançant escolta, respecte, reconeixement i converses útils. Inclou activitats per aplicar-lo en equips i en prevenció de riscos laborals.
Curs pràctic per a tècnics i tècniques de PRL que volen guanyar seguretat en realitzar mesuraments, parlar amb treballadors, gestionar clients difícils, acompanyar inspeccions, respondre dubtes, impartir formació i revisar avaluacions. Aprèn a preparar-te, verificar criteris, comunicar amb claredat i demanar suport quan calgui.
Curs pràctic de benestar digital per reconèixer la tensió davant el correu, consultar la safata amb intenció, comunicar amb claredat i establir límits saludables.
Aprèn a reconèixer oportunitats de connexió, escoltar amb presència, agrair, celebrar avenços i tenir cura de les relacions de treball també sota pressió.
Analitza si el desgast procedeix de la professió, el lloc, l'empresa o les condicions de treball. Inclou exercicis per recuperar marge d'acció i decidir què canviar.
Aprèn a detectar les dinàmiques de lideratge i organització que augmenten el desgast laboral. El curs t'ajudarà a revisar la càrrega, les prioritats, les reunions, la disponibilitat i la forma de comunicar-te amb el teu equip. Practicaràs com mantenir converses difícils, introduir canvis realistes i actuar davant senyals preocupants sense diagnosticar. També construiràs un sistema senzill per cuidar el teu rendiment, millorar el funcionament de l'equip i prendre decisions sostenibles avui.
Et trobes amb respostes com «sempre s'ha fet així» o «ara no podem parar» quan planteges una mesura preventiva? Aquest curs gratuït està dirigit a tècnics i tècniques de Prevenció de Riscos Laborals que volen preparar millor les seves converses amb comandaments, treballadors i direcció. Aprendràs a explicar el risc amb claredat, escoltar les preocupacions de l'altra persona i gestionar resistències sense perdre de vista els límits preventius. Aplicarem el mètode CLARO a un cas pràctic: una conversa amb un comandament que prioritza la producció. Online i al teu ritme, treballaràs com: - Preparar una conversa difícil amb un objectiu concret. - Exposar els fets sense desqualificar ni augmentar la tensió. - Respondre a objeccions i explorar opcions. - Tancar amb compromisos i un seguiment definit. El curs inclou una guia de consulta i una plantilla descarregable per preparar la teva propera conversa preventiva. Inscriu-te gratis i comença a aplicar el que has après a una situació de la teva feina.
Formació per a tècnics i tècniques de prevenció que amplia el llibre Higiene de l'estrès laboral mitjançant casos, activitats i eines d'aplicació. Recorre l'avaluació psicosocial, la selecció de mètodes, la interpretació de resultats, el disseny de mesures i el seu seguiment. Inclou referències per apartat i recursos descarregables. Sense examen final.
Formació per a comandaments intermedis i direcció que amplia el llibre Higiene de l'estrès laboral amb decisions i situacions de gestió: càrrega, prioritats, delegació, horaris, comunicació, conflictes, suport i canvis organitzatius. Inclou casos, activitats per capítol, referències i recursos descarregables específics. Sense examen, nota ni pràctica final.
Formació per a treballadors i treballadores que amplia el llibre Higiene de l'estrès laboral amb situacions de la jornada, activitats i recursos pràctics. Ajuda a descriure dificultats, demanar prioritats i suports, participar en la prevenció i preparar canvis dins del marge d'actuació de cada persona. Inclou referències per apartat i descarregables específics de la versió 2. Sense examen, nota ni pràctica final.
Les compres disponibles es paguen amb Paddle.